Berikut 3 Cara Menjalin Pertemanan di Usia Dewasa

NITENI - Kehidupan yang sibuk dengan pekerjaan dan tanggung jawab sehari-hari membuat kita terjebak dalam rutinitas yang tidak memberikan banyak kesempatan untuk berinteraksi dengan orang baru dengan lebih akrab.

Padahal sebagai manusia, memiliki koneksi dengan orang lain merupakan suatu kebutuhan.

Pertemanan berdampak baik kesehatan mental, seperti meningkatkan kebahagiaan, mengurangi stress, membantu mengatasi trauma, dan meningkatkan kepercayaan diri serta self-worth.

Nah, berikut ini cara mencari teman saat dewasa yang bisa kamu coba!

1. Bergabung dengan komunitas

Melansir dari Self, cobalah bergabung dengan komunitas olahraga, komunitas fotografi, klub buku, atau perkumpulan hobi lainnya agar bisa berkenalan dengan orang baru.

Dengan hobi yang sama, peluang kecocokan dalam berteman akan lebih besar dan obrolanmu bisa jadi lebih menyenangkan.

2. Jaga suasana positif dengan orang baru

Jangan sampai percapakapanmu berisikan keluhan-keluhan dan hal-hal bernada negatif sehingga membuat lawan bicaramu enggan bercakap lebih jauh.

Lebih baik bertanya tentang orang yang kamu ajak bicara, seperti apa minatnya atau makanan favoritnya.

3. Jadikan teman kerja teman yang sebenarnya

Langkah pertama untuk menguji pertemanan dengan rekan kerja adalah dengan memperkenalkan topik-topik di luar pekerjaan dalam percakapanmu.

Dari sini, bisa jadi kamu menemukan persamaan selera musik atau restoran kesukaan. Langkah ini merupakan awal mula untukmu dan rekanmu menjadi kawan.***